ママ世代のボディメイク~小ざくら地域子育て支援センター~
くらしき健康福祉プラザの健康運動指導士の方を招き「ママ世代のボディメイク」を
しました(*^▽^*)
「肩こりが少し楽になりました」「身体がほぐれました」など、
ヨガでママ達の身体もリフレッシュできました(^^♪
次回は12月17日(木)です☆
若干の空きがありますので、ぜひお問い合わせ下さい♫
くらしき健康福祉プラザの健康運動指導士の方を招き「ママ世代のボディメイク」を
しました(*^▽^*)
「肩こりが少し楽になりました」「身体がほぐれました」など、
ヨガでママ達の身体もリフレッシュできました(^^♪
次回は12月17日(木)です☆
若干の空きがありますので、ぜひお問い合わせ下さい♫